मौसम्बी की सामान्य जानकारी और उनके फ़ायदे

मौसम्बी की सामान्य जानकारी और उनके फ़ायदे

तो दोस्तों इस आर्टिकल के माध्यम से आज हम बात करने वाले हे मौसम्बी और उनके फ़ायदे के बारे में जिनका इंग्लिश नाम Sweet Lime हे। भारत में ये फल ज़्यादातर जुलाई और अगस्त में पाया जाता हे जो स्वाद में खट्टा – मीठा और रसीला फल होता हे। तो चलो दोस्तों मौसम्बी के बारे में और भी अधिक जानकारी और उसके फ़ायदे हम जान लेते हे। Sweet Lime In Hindi

मौसम्बी की सामान्य जानकारी

1 . तो दोस्तों सबसे पहले हम बात करने वाले हे की मौसम्बी फ़ल का वैज्ञानिक नाम क्या हे ? तो मौसम्बी का नाम Citrus Limetta हे। 

2 . आमतौर पर मौसम्बी निम्बू जाती का ही एक फल हे लेकिन मौसम्बी का फल निम्बू से कई ज़्यादा लाभदायक और आकार में बड़ा भी होता हे। 

3 . कई लोग इस फल को मुसम्मी , मौसमी या फिर मीठा निम्बू भी कहा करते हे। 

4 . मौसम्बी की तीन किस्में जो बहुत ही प्रचलित हे जिनमें नेवल , जुमैका और माल्टा शामिल हे जिनमें नेवल किस्म को अमेरिका में उत्तम माना जाता हे। 

5 . मौसम्बी का फल रसीला और खट्टा मीठा होता हे। 

6 . अगर हम मौसम्बी के पेड़ की ऊंचाई के बारे में बात करे तो उनकी ऊंचाई करीब आठ मीटर तक होती हे और मौसम्बी के पेड़ पर कांटे लगे होते हे। 

7 . मौसम्बी का पेड़ करीब पांच या सात साल के बाद फल देना शरू करता हे। 

8 . ज़्यादातर मौसम्बी फल का इस्तमाल ज्यूस के रूप में किया जाता हे और उस ज्यूस के साथ शक़्कर , नमक और चाट मसाला मिलाने से उनका स्वाद और भी दुगना हो जाता हे।

9 . मौसम्बी फल पकने से पहले हरा रंग का होता हे जबकि पकने बाद उनका रंग सुनहरा या नारंगी जैसा होता हे। 

10 . मौसम्बी फल के अन्दर नुकीले और सफ़ेद रंग के छोटे – छोटे बीज़ होते हे।

11 . मौसम्बी फल में विटामिन C अधिक मात्रा में पाया जाता हे लेकिन इसके आलावा भी कैल्शियम , कार्बोहाइड्रेड , फ़ॉस्फ़रस , आयरन , पोटैशियम जैसे लाभदायक तत्व पाए जाये हे जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही कारगार साबित होते हे।

मौसम्बी खाने के फ़ायदे – Mosambi Benefits In Hindi

Sweet lime Information in hindi

1 . मौसम्बी में पाए जाने वाला विटामिन सी रोग प्रतिकारक क्षमता को बढ़ाता हे। 

2 . मौसम्बी खाने से शरीर में ऊर्जा का संचार और पानी की कमी दूर होती हे।

3 . मौसम्बी का ज्यूस पिने से शरीर की कमज़ोरी दूर होती हे और ऊर्जा का संचार भी होता हे। 

4 . मौसम्बी में पाए जाने वाला विटामिन सी त्वचा , आंखे , बाल और नाख़ून के लिए भी फायदेमंद साबित होता हे। 

5 . नियमित और सही मात्रा में मौसम्बी का सेवन करने से त्वचा की चमक बढ़ती हे। 

6 . इस फल में मौजूद फ़ाइबर हमारे पेट में होने वाले कब्ज़ के लिए सहायक साबित होता हे। 

7 . मौसम्बी फल का सूखा छिलका कमज़ोरी दूर करने के साथ वात को भी कम करने में सहायक होता हे। 

8 . मौसम्बी फल के छिलके को पीसकर पेस्ट बनाकर दांत में जहाँ दर्द हे वहाँ लगाने से दांत के दर्द में आराम मिलता हे।

तो दोस्तों अगर आपको मौसम्बी की जानकारी और फ़ायदे अच्छे लगे तो आप इसे सेर करे।

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